Viernes, 14 Enero 2011 18:43

AN 5,29 Cankama Sutta – Caminando de ida y vuelta

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Beneficios de la meditación hecha caminando.


[Leer en pali]

[29] "Monjes, existen estas cinco ventajas de meditación hecha caminando. ¿Cuáles son estas cinco?

"El poder soportar largos viajes, poder hacer grandes esfuerzos, estar saludable, tener buena digestión después de que uno haya comido o bebido, masticado o crujido, y la concentración obtenida con la meditación hecha caminando, permanece por mucho tiempo.

"Éstas son, monjes, las cinco ventajas de meditación hecha caminando."

 


FUENTES:

HARE, E.M. (2001) "The alley-walk" en The Book of the Gradual Sayings (Anguttara Nikaya) or More-Numbering Suttas. Vol. III (The Books of Fives and Sixes). Oxford, Pali Text Society. Pág. 21.

"Cankamasutta" en World Tipitaka Edition, (13 de mayo de 2008)


Traducido y Editado por Anton P. Baron

Publicación del Bosque Theravada, 2011

 

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