Samyutta Nikaya, "Colección de los Discursos Agrupados Temáticamente" (del pali samyutta = "grupo" o "colección") consiste en 2.889 suttas, relativamente cortos, agrupados en 56 diversos temas o samyuttas en cinco principales divisiones. Los estudiosos creen que esta colección, especialmente su última Gran División (Mahavagga), contienen los discursos más antiguos y, consecuentemente, las enseñanzas más auténticas del mismo Buda.
En este discurso el Buda ofrece algunos consejos a los meditadores sobre cómo lidiar hábilmente con las distracciones mentales que interfieren en la concentración.
Se habla del corazón del conocimiento penetrante o perspicaz (vipassana): Cuando pongas a parte las diferentes piezas del laúd buscando su música, ¿qué encontrarás? Cuando pongas a parte los cinco grupos de los componentes (khandas) buscando al “yo” ¿qué encontrarás?.
El Buda explica cómo el entrenamiento de la propia mente se parece a mantener animales de diversas especies atados juntos a un poste.
¿Qué tan sólida es nuestra concentración? Haz el examen propuesto por el mismo Buda: ¿podrías sostener un vaso lleno de aceite en tu cabeza mientras que tu estrella favorita del cine bailara justo delante de ti?
Al practicar los cuatro fundamentos de la atención consciente, el meditador se libera de los deseos y alcanza lo Inmortal.
El Venerable Anuruddha, meditando en reclusión, percibe el carácter esencial de la práctica de los cuatro establecimientos de la atención consciente, explicando luego algunos de sus aspectos al Venerable Mahamoggallana.     [Leer en pali] [1] Esto he escuchado: En una ocasión, el Venerable Anuruddha estaba morando en el parque…
¿Es la meditación un ejercicio egoísta? Usando un adorable símil de dos acróbatas, el Buda responde a esta pregunta decididamente.
Cómo se desarrollan y cultivan los cuatro rectos esfuerzos para que lleven al practicante al Nibbana. [Leer en pali] [1-12] En Savatthi. Estando allí, el Bienaventurado dijo esto: “Monjes, he aquí estos cuatro rectos esfuerzos. Y, ¿cuáles son esos cuatro? He aquí, monjes, un monje genera el deseo de que…
La importancia del fervor y la prudencia en relación a la maldad son factores indispensables para alcanzar el Nibbana.
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