Anton Baron
Anton Baron (1.957 - ). Filósofo, teólogo y educador de origen polaco radicado en Paraguay desde hace veinte años. Autor del libro "El camino de Buda hacia la liberación" (2006) y otros libros de temáticas diversas.
Es miembro de la Pali Text Society. Fundador y responsable de los contenidos de Bosque Theravada.
Ver la biografía de Anton Baron y sus artículos publicados en Bosque Theravada.
Mensaje de Anton Baron con motivo del segundo aniversario de Bosque Theravada
Anton Baron (Isidatta) es el responsable de los contenidos de Bosque Theravada.
Conciencia no selectiva
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 76 al 90. Conciencia no selectiva
Kayanupassana: Contemplación del cuerpo
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 60 al 75. Kayanupassana: Contemplación del cuerpo.
Upekkha: Meditación sobre la ecuanimidad
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 53 al 59. Upekkha : Meditación sobre la Ecuanimidad .
Mudita: Meditación sobre la dicha altruista
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 42 al 52: Mudita: Meditación sobre la Dicha Altruista.
Karuna: Meditación sobre la compasión
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 34 al 41. Karuna: Meditación sobre la Compasión
Metta: Meditación sobre el amor universal benevolente
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 13 al 33. Metta: Meditación sobre el Amor Universal y Amabilidad.
Anapanasati: Meditación sobre la respiración
Del artículo Propuesta de retiro de meditación de noventa días, por Anton Baron. Día 1 al 12: Anapanasati: Meditación sobre la respiración.
Retiro de meditación de noventa días
Una propuesta de estructurar un "retiro" de meditación de noventa días, para exerimentar durante este periodo, con siete diferentes técnicas meditativas, expuestas en las secciones que van a continuación.
Consejos prácticos para empezar a meditar
Consejos recopilados de los diferentes maestros referentes al lugar apropiado para la meditación, el tiempo y el horario, la vestimenta, la postura y la manera de cómo combatir las dificultades que con mayor frecuencia se presentan a la hora de meditar.